Natalia Friesen Ernährungscoach
Meine Mission
Als Ernährungsberaterin liegt es mir am Herzen, Menschen dabei zu unterstützen, ihr Ernährungsverhalten nachhaltig zu verändern. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, dauerhaft gesund zu essen und Ihr Gewicht auf gesunde Weise zu regulieren. Durch eine individuelle Beratung und Betreuung möchte ich gemeinsam mit Ihnen einen Weg finden, der zu langfristigen Erfolgen führt.
Ich glaube fest daran, dass eine gesunde Ernährung nicht nur aus Verzicht bestehen sollte, sondern auch Genuss und Freude am Essen beinhalten muss. Deshalb ist es mir wichtig, Ihre persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen und gemeinsam mit Ihnen eine Ernährungsumstellung zu erarbeiten, die zu Ihnen passt.
Gesundes Essen sollte nicht nur gut für den Körper sein, sondern auch für die Seele. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, dass Sie sich rundum wohl und gesund fühlen.
Wie läuft unsere Zusammenarbeit ab?
1
Kostenloses Kennlerngespräch
Buchen Sie ein kostenloses Kennlerngespräch, um Ihre Ernährungsziele zu besprechen. Erfahren Sie, wie ich Sie als Ernährungsberaterin auf Ihrem Weg zu einer gesünderen Lebensweise unterstützen kann. Unverbindlich und kostenfrei!
2
Erstberatung
In der Erstberatung analysieren wir gemeinsam Ihre Ernährungsgewohnheiten und Gesundheitsziele. Sie erhalten konkrete Empfehlungen für eine nachhaltige Verbesserung Ihres Wohlbefindens. Dieses Gespräch bildet die Grundlage für unsere weitere Zusammenarbeit und Ihre erfolgreiche Ernährungsumstellung.
3
Folgeberatung
In der Folgeberatung analysieren wir Ihre Fortschritte und nehmen bei Bedarf Anpassungen vor. So stellen wir sicher, dass Sie kontinuierlich auf dem richtigen Weg zu Ihren Gesundheitszielen bleiben und optimal unterstützt werden.
